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Las cremas para masaje son una excelente manera de aliviar el dolor y la tensión en el hombro. Cremas de masaje para alivio del dolor de hombro son medicamentos tópicos que alivian el dolor en el área del hombro. A continuación, se presentan los diferentes tipos de cremas para masaje de hombro:
Cremas de masaje regular
Las cremas de masaje regular son espesas y aceitosas. Es complicado lavar la crema del cuerpo. Esta crema para masaje del dolor de hombro es excelente para masajes de tejido profundo. La textura de la crema facilita la realización de movimientos largos. La crema también se puede usar en casa para aliviar el dolor de hombro. Tiene un efecto calmante y es excelente para el dolor general de hombro.
Cremas de masaje refrescantes
Estas cremas de masaje tienen una sensación refrescante. Contienen mentol, que provoca el efecto de enfriamiento. La crema se absorbe en la piel para aliviar el dolor. La sensación refrescante distrae al cerebro de concentrarse en el dolor. Algunas cremas de masaje refrescantes también contienen alcanfor. Ofrecen una sensación de enfriamiento y calor que mejora el alivio del dolor. Los atletas utilizan principalmente estas cremas para aliviar el dolor muscular.
Cremas de masaje térmicas
Las cremas de masaje térmicas son lo opuesto a las cremas refrescantes. La crema genera calor al ser absorbida por la piel. Este calor dilata los vasos sanguíneos para mejorar el flujo sanguíneo. También estimula el sistema nervioso para reducir la percepción del dolor. Al igual que las cremas refrescantes, las cremas térmicas también son utilizadas por atletas.
Cremas de masaje herbales
Los fabricantes infusionan estas cremas para hombros con diferentes tipos de hierbas. Agregan mentol, alcanfor, aceite de eucalipto y otras hierbas con propiedades analgésicas. Las hierbas combinadas trabajan juntas para aliviar el dolor y reducir la inflamación. Algunas cremas herbales para el alivio del dolor de hombro pueden penetrar profundamente en los músculos. Es una gran opción para personas con dolor crónico de hombro.
Cremas de masaje de CBD
Las cremas de CBD están hechas de plantas de cannabis. El cannabinol (CBD) es un compuesto que se encuentra en la planta de cannabis. No tiene efectos psicoactivos. Las cremas de masaje de CBD tienen propiedades antiinflamatorias. Alivian el dolor en el hombro y otras articulaciones. Usar cremas de masaje de CBD puede mejorar la movilidad del hombro. Es una excelente opción para personas con dolor crónico de hombro.
En el mercado hay diferentes tipos de cremas para masaje que alivian el dolor de hombro. Los compradores deben considerar los siguientes factores antes de tomar su decisión.
Tipo de dolor
El comprador debe conocer el tipo de dolor que experimenta en el hombro. Esto les ayudará a elegir la crema adecuada para aliviar el dolor. Algunas cremas están diseñadas para aliviar el dolor muscular, mientras que otras alivian el dolor articular. Usar la crema adecuada para aliviar el dolor puede proporcionar a los usuarios los resultados correctos.
Composición química
La crema para alivio del dolor de hombro está hecha de diferentes tipos de ingredientes que alivian el dolor. Los compradores deben entender los diferentes ingredientes en la crema y cómo funcionan. Algunos ingredientes comunes incluyen mentol, capsaicina, alcanfor y ácido salicílico. El mentol proporciona una sensación refrescante que alivia temporalmente el dolor. La capsaicina se utiliza comúnmente en cremas para la artritis y funciona al agotar la sustancia P del cuerpo. Esto proporciona a los usuarios una sensación cálida y reduce la percepción del dolor. El alcanfor bloquea las señales de dolor, mientras que el ácido salicílico reduce la inflamación.
Efecto deseado
Las cremas de masaje están diseñadas para aliviar el dolor de hombro y proporcionar otros beneficios. Algunas cremas proporcionan un efecto refrescante, mientras que otras ofrecen una sensación de calor. El efecto deseado dependerá de las preferencias del usuario. Aunque ambos efectos alivian el dolor, algunos usuarios prefieren un efecto sobre el otro. Es importante leer las etiquetas para comprender el efecto de la crema antes de comprarla.
sensibilidad de la piel
Algunas personas tienen piel sensible y son propensas a reaccionar a ciertos ingredientes. Se recomienda revisar la lista de ingredientes y evitar cremas con ingredientes que desencadenen alergias. Algunos fabricantes proporcionan una lista de alérgenos comunes en la crema para ayudar a los compradores a tomar una decisión informada.
Accesibilidad y costo
Considere el costo y la accesibilidad de la crema para aliviar el dolor de hombro. La crema debe estar fácilmente disponible en las cantidades requeridas. Además, debe ser asequible para permitir su uso regular. El costo de la crema dependerá del tamaño y la cantidad.
La crema para alivio del dolor de hombro es un remedio útil para los usuarios que experimentan dolor en el hombro. Los siguientes consejos ayudarán a los usuarios a obtener los mejores resultados de la crema.
Consultar a un profesional de la salud
Es vital consultar a un profesional de la salud antes de usar la crema. Este paso es fundamental si los usuarios toman algún medicamento o tienen preocupaciones de salud. Un profesional ofrecerá orientación adecuada sobre la mejor crema para el dolor de hombro y cómo usarla.
Preparar el hombro
Los usuarios deben preparar el músculo del hombro para la aplicación de la crema. Deben masajear suavemente el área del hombro para identificar puntos tensos o dolorosos. Este paso asegurará que el usuario sepa dónde enfocarse al aplicar la crema. También prepara el hombro para el masaje y aumenta el flujo sanguíneo.
Aplicar la crema
Los usuarios deben aplicar una pequeña cantidad de la crema en el hombro adolorido. Necesitan frotar suavemente la crema en movimientos circulares. Deben concentrarse en los puntos que sienten tensos o apretados. Continúe masajeando la crema hasta que se absorba completamente en la piel.
Masajear la crema
Masajear suavemente el hombro para distribuir la crema y aumentar el flujo sanguíneo. Masajear el hombro en movimientos circulares. Luego, masajear en un movimiento hacia abajo o hacia arriba. Los usuarios también pueden masajear el área del cuello, ya que está estrechamente relacionada con el hombro.
Dejar descansar el hombro
Después de masajear la crema, los usuarios deben descansar el hombro. Deben evitar movimientos que tensen el músculo. También deben estirar el hombro regularmente a lo largo del día.
Las cremas para alivio del dolor en el hombro son seguras cuando los usuarios siguen las pautas de la etiqueta. Las pautas incluyen el uso recomendado, la preparación adecuada del hombro y la consulta a un profesional. Además, los usuarios deben estar al tanto de los posibles efectos secundarios. Los efectos secundarios pueden incluir irritación de la piel, reacciones alérgicas y empeoramiento del dolor. Los usuarios deben dejar de usar la crema y consultar a un profesional de la salud si notan algún efecto secundario. La crema también tiene algunas contraindicaciones.
Contraindicaciones
Los usuarios deben estar al tanto de las contraindicaciones de la crema. Deben evitar usar la crema en heridas abiertas. También se desaconseja para personas con enfermedades de la piel como psoriasis. La crema también puede no ser adecuada para personas con eccema.
El hombro es un lugar común para el dolor y la incomodidad. Ya sea por el uso excesivo, una mala postura, una lesión o un problema de salud subyacente, el hombro es propenso a la tensión, que podría aliviarse con la crema de masaje adecuada. La crema de masaje para alivio del dolor de hombro está especialmente formulada para ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad en la región del hombro. La crema tiene una textura suave, penetra profundamente en la piel y es no grasa, lo que la hace ideal tanto para el automasaje como para la terapia de masaje profesional. Está disponible en varias fragancias, como mentol, lavanda, cítricos y eucalipto.
La crema está diseñada con ingredientes que ayudan a aliviar el dolor y disminuir la tensión muscular. Estos incluyen capsaicina, que bloquea las señales de dolor que llegan al cuerpo; mentol, que produce una sensación refrescante que calma la piel; y alcanfor, que mejora la circulación sanguínea, alivia el dolor muscular y produce una sensación de calma. La crema también puede contener ingredientes naturales como arnica montana, que reduce los moretones y la hinchazón, y raíz de jengibre, que alivia el dolor muscular.
La crema para alivio del dolor de hombro tiene una fórmula bien equilibrada que permite ser absorbida rápidamente por la piel sin dejar residuos grasos o pegajosos. Esto facilita que los usuarios se limpien las manos después de la aplicación. La crema viene en un envase portátil y atractivo, lo que es una ventaja para los usuarios que viajan con frecuencia.
Q1. ¿Cuánto tiempo alivia las cremas para masaje del dolor de hombro?
A1. Depende del individuo y de la gravedad del dolor. Las cremas están formuladas para proporcionar un alivio temporal del dolor asociado con la artritis, el dolor muscular y articular, y el dolor de espalda. Este alivio puede durar desde unas pocas horas hasta un día entero, si el usuario vuelve a aplicar la crema según sea necesario.
Q2. ¿Se puede usar la crema para alivio del dolor de hombro a diario?
A2. Sí, en muchos casos, la crema para alivio del dolor de hombro se puede usar a diario. Muchos fabricantes indican esto en las instrucciones de uso. Los usuarios deben seguir las recomendaciones proporcionadas en la etiqueta del producto y el consejo de los profesionales de la salud. Si el dolor de hombro persiste, puede ser un signo de una afección subyacente más grave que debe abordarse.
Q3. ¿Hay efectos secundarios al usar la crema para alivio del dolor de hombro?
A3. La crema para alivio del dolor en el hombro es generalmente segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, puede causar algunos efectos secundarios en usuarios particulares. Esto incluye irritación en la piel como erupciones, picazón y enrojecimiento. Algunos usuarios pueden ser sensibles a los ingredientes en la crema. También puede tener efectos secundarios si se toma en dosis extremadamente altas.
Q4. ¿Quién no debe usar la crema para alivio del dolor de hombro?
A4. Las personas con dolor de hombro causado por tendinitis, bursitis u otras afecciones inflamatorias no deben usar la crema para alivio del dolor de hombro. La crema puede no proporcionar a los usuarios los beneficios deseados. Además, el dolor puede empeorar debido a los ingredientes en la crema. Consulte a un profesional de la salud para recibir tratamiento.
Q5. ¿Puede la crema para alivio del dolor de hombro ser utilizada por mujeres embarazadas y en período de lactancia?
A5. No hay evidencia concluyente sobre si la crema para alivio del dolor de hombro es segura para mujeres embarazadas o en período de lactancia. No se han realizado estudios en esta población. Sin embargo, algunos expertos desaconsejan el uso de la crema debido a la posible absorción de ingredientes en el torrente sanguíneo. Consulte a un profesional de la salud para encontrar las mejores opciones de alivio del dolor durante el embarazo y la lactancia.