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Según investigaciones, se ha encontrado que los bebés que duermen cerca de sus padres experimentan una regulación emocional más rápida y son mejores en el manejo del estrés. Esto se debe a que pueden regular sus emociones y gestionar el estrés en respuesta a las señales parentales que reciben. Como resultado, muchos padres desean que sus bebés duerman cerca de ellos, pero de manera segura. Una cuna para bebés en la cama de los padres, también conocida como cuna compartida o cuna al lado de la cama, es una cuna especialmente diseñada que permite a los bebés dormir cerca de sus padres en la misma cama. Está diseñada para proporcionar un espacio de sueño seguro y separado para los bebés, fomentando el apego y la lactancia mientras se asegura la seguridad del bebé. A continuación, se presentan algunos tipos de cunas para bebés en la cama de los padres:
Cuna compartida:
Una cuna compartida también se conoce como cuna de lado o cuna tipo sidecar. Es una cuna pequeña que se adhiere a la cama de los padres. La cuna compartida tiene una superficie plana donde el bebé puede dormir. Es ideal para padres que desean que su bebé duerma cerca de ellos, pero en un espacio separado. La cuna compartida cuenta con correas ajustables que facilitan su sujeción a la cama de los padres. Esta cuna para bebés en la cama de los padres es segura para los bebés y cómoda para los padres. Permite realizar lactancias y cambios de pañales durante la noche con facilidad. La cuna compartida también es adecuada para bebés con necesidades especiales que requieren atención cercana mientras duermen.
Cuna al lado de la cama:
Una cuna al lado de la cama es un tipo de moisés que está diseñada para colocarse justo al lado de la cama de los padres. La cuna al lado de la cama tiene una superficie plana donde el bebé puede dormir. Es ideal para padres que desean que su bebé duerma cerca de ellos, pero en un espacio separado. La cuna al lado de la cama tiene correas ajustables que facilitan su sujeción a la cama de los padres. Es segura para los bebés y cómoda para los padres. La cuna al lado de la cama permite realizar lactancias y cambios de pañales durante la noche con facilidad. Esta cuna es también buena para bebés con necesidades especiales que requieren atención cercana mientras duermen.
Cuna convertible:
Una cuna convertible es un tipo de cuna que se puede modificar para ajustarse a las necesidades del niño y los padres. Está diseñada para proporcionar un espacio de sueño seguro y separado para los bebés. La cuna convertible tiene una superficie plana donde el bebé puede dormir. Es ideal para padres que desean que su bebé duerma cerca de ellos en la misma cama. La cuna convertible es segura para los bebés y cómoda para los padres. Permite realizar lactancias y cambios de pañales durante la noche con facilidad. La cuna convertible también es buena para bebés con necesidades especiales que requieren atención cercana mientras duermen.
Las cunas para bebés en co-cama tienen varias funciones y características que brindan comodidad, seguridad y conveniencia para los padres y sus bebés. Aquí hay algunos aspectos clave:
Características de seguridad
Las cunas para bebés en co-cama están diseñadas con la seguridad en mente. Idealmente, tienen características como lados o barandillas ajustables para evitar que el bebé se caiga. Además, cuentan con mecanismos de bloqueo seguros y esquinas redondeadas para evitar lesiones.
Altura y posición ajustables
Muchas cunas para bebés en co-cama permiten a los padres ajustar la altura para que coincida con el nivel de su propia cama. Esto garantiza un ajuste seguro entre las dos camas, facilitando que los padres alcancen a su bebé. Además, algunos modelos permiten a los padres inclinar un lado para ayudar a bebés con reflujo o congestión.
Sujeción segura
Las cunas para bebés en co-cama vienen con kits de sujeción. Estos aseguran la cuna compartida a la cama de los padres para mantenerla en su lugar de manera segura. Esto evita que la cuna para bebés en co-cama se aleje de la cama principal mientras se proporciona fácil acceso al bebé.
Panel lateral
Las cunas para bebés en co-cama tienen uno o más lados bajos. Permiten a los padres inclinarse fácilmente y alcanzar a su bebé. También facilitan que los padres amamanten o consuelen a sus pequeños sin necesidad de levantarse de la cama.
Espacio de almacenamiento
Algunos co-sleepers vienen con almacenamiento incorporado. Este se encuentra debajo de la cuna compartida y es útil para mantener artículos esenciales. Por ejemplo, el almacenamiento puede contener pañales, toallitas y mantas. Así, se facilita el acceso cuando sea necesario.
Fácil de ensamblar y desensamblar
Las cunas para bebés en co-cama son sencillas de ensamblar y desensamblar. Esto es particularmente útil al viajar o mudarse. Además, son livianas y portátiles. Por lo tanto, pueden caber en coches más pequeños o ser llevadas por una persona.
Lados de malla transpirables
Muchas cunas para bebés en co-cama cuentan con lados de malla. Los lados de malla son transpirables y proporcionan buena visibilidad. Permiten a los padres ver a sus bebés claramente. También promueven el flujo de aire y ayudan a regular la temperatura del bebé. Esto previene el sobrecalentamiento.
Convertibilidad
Varias cunas para bebés en co-cama pueden transformarse en diferentes tipos de camas. Por ejemplo, pueden convertirse en una cuna o en una cuna al lado de la cama. Esto es más económico y útil para los padres porque les ahorra espacio y dinero.
Defensores del co-dormir:
Los padres que apoyan la idea de dormir juntos con sus bebés a menudo eligen cunas compartidas o cunas que se pueden adjuntar al costado de su cama. Esto permite que el recién nacido tenga su propio espacio para dormir de manera segura mientras sigue cerca de mamá y papá. El diseño ayuda a reducir cualquier preocupación acerca de rodar sobre el pequeño bebé durante la noche. Con esta configuración, los padres pueden alcanzar rápidamente para alimentaciones o caricias reconfortantes si el bebé se mueve. Proporciona tranquilidad saber que el pequeño está a solo un brazo de distancia en su propio lugar seguro.
Madres lactantes:
Para las madres que planean amamantar, tener una cuna o moisés adjunto a la cama es especialmente útil. Esto permite que el bebé tenga su propio espacio acogedor para dormir tranquilamente durante la noche. Con este arreglo, las mamás lactantes pueden alimentar al bebé fácilmente sin tener que levantarse de la cama. Esto simplifica mucho las alimentaciones nocturnas.
Familias que optimizan el espacio:
Las familias que viven en casas más pequeñas pueden encontrar que las cunas al lado de la cama les ayudan a ahorrar espacio. Estos espacios compactos para dormir ocupan menos espacio en el suelo que las cunas regulares ubicadas en otra habitación. Los padres aprecian cómo estos diseños simplificados encajan en apartamentos acogedores o dormitorios más pequeños sin sacrificar la seguridad o el confort para sus bebés.
Padres viajeros:
Cuando los padres viajan o visitan otros lugares, a veces traen cunas portátiles o moisés plegables que se pueden colocar justo al lado de su propia cama para que el bebé duerma. Esto le proporciona al bebé un lugar seguro para descansar mientras sigue cerca. Aligera las preocupaciones sobre arreglos de sueño desconocidos para el pequeño.
Bebés prematuros:
Los bebés nacidos antes de lo esperado pueden necesitar una supervisión adicional durante las primeras semanas o meses después de su llegada. A menudo, los hospitales sugieren usar una cuna al lado de la cama o incubadora que se pueda adjuntar a la cama de los padres para los prematuros. Esto permite a los cuidadores mantener una vigilancia cercana sobre estos pequeños mientras les ayuda a ganar fuerza en un espacio de sueño seguro propio.
Gestionando el reflujo infantil:
Los bebés que experimentan reflujo y suelen regurgitar pueden dormir mejor en una ligera inclinación junto a sus padres. Utilizar una cuna con altura de colchón ajustable permite a estos pequeños descansar cómodamente en una posición elevada. Mantenerlos inclinados ayuda a reducir el contenido del estómago que regresa.
Seguridad:
La seguridad siempre debe ser la prioridad al seleccionar una cuna para bebés que se adhiere a la cama de los padres. Debe haber una barandilla de seguridad a lo largo del costado de la cama para evitar que el bebé se caiga. Busque modelos con una barandilla que cumpla con las normas de la industria. El marco de la cama también debe ser lo suficientemente robusto para que no se tambalee o balancee.
El colchón debe ajustarse de manera segura para que no haya espacios donde los pequeños miembros puedan quedar atrapados. Un colchón para cuna firme y transpirable cubierto con una funda impermeable y lavable a máquina es ideal. Use sábanas ajustadas hechas específicamente para ese tamaño de colchón y evite cualquier ropa de cama suelta, almohadas o juguetes que puedan representar riesgos de asfixia.
Comodidad:
La comodidad al elegir la cuna adecuada que se adjunta a la cama de los padres puede marcar una gran diferencia para los nuevos padres. Considere la portabilidad de la cuna compartida. Si los planes incluyen viajar a casa de los abuelos o alojarse en hoteles, una cuna compartida plegable hecha de materiales livianos es fácil de empacar y llevar.
Una que sea rápida de montar y desmontar también es conveniente para arreglos temporales. Busque características que simplifiquen los cuidados. Los tejidos removibles y lavables a máquina mantienen la cuna compartida fresca con un esfuerzo mínimo. Las patas ajustables en altura se adaptan a diferentes alturas de cama y aseguran un ajuste cómodo junto a la suya.
Un compartimento de almacenamiento debajo es útil para guardar pañales, toallitas y sábanas adicionales, de modo que todo esté al alcance durante las alimentaciones nocturnas. Los bolsillos de fácil acceso en el costado de la cuna compartida pueden eliminar la necesidad de levantarse de la cama completamente durante las horas nocturnas.
Comodidad:
Al elegir una cuna para bebés en la cama de los padres, la comodidad es clave para asegurar un sueño más profundo para todos. Busque una cuna compartida con un colchón grueso que proporcione una superficie de sueño de apoyo pero suave para los bebés.
Algunos modelos tienen compartimentos de almacenamiento incorporados, por lo que no es necesario sacrificar el valioso espacio de la mesa de noche. Los lados acolchados son un buen toque, ya que evitan que los pequeños se golpeen contra los bordes duros si se dan vuelta mientras juegan o practican el tiempo de barriga.
Los bolsillos bien colocados en los lados de la cuna compartida pueden contener artículos esenciales como pañales y toallitas, para que los padres no tengan que levantarse de la cama para cambios o alimentaciones nocturnas, promoviendo un sueño más reparador.
Q1: ¿Es seguro que un bebé duerma en la misma cama que sus padres?
A1: Los bebés pueden dormir de manera segura en la misma cama que sus padres, siempre que los padres tomen las precauciones necesarias para reducir el riesgo de asfixia o síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Es importante asegurarse de que la cama esté libre de ropa de cama suave, almohadas y juguetes. Además, las madres lactantes pueden considerar usar un accesorio de cuna compartida que se sujete de manera segura al costado de la cama de la madre, proporcionando un espacio de sueño separado para el bebé mientras está al alcance del brazo.
Q2: ¿A qué edad pueden dormir los bebés en su propia cama?
A2: No hay una edad específica en la que los bebés puedan comenzar a dormir en su propia cama. La edad apropiada variará según las circunstancias individuales y las prácticas culturales. Algunos padres eligen hacer la transición de su bebé a su propia cama alrededor de los seis meses a un año de edad, mientras que otros pueden continuar co-durmiendo hasta la etapa de los toddlers.
Q3: ¿Qué es una cuna compartida?
A3: Una cuna compartida es un tipo de cuna diseñada para fijarse de manera segura al costado de la cama de los padres. Proporciona un espacio de sueño separado para el bebé mientras permite que los padres estén cerca. Las cunas compartidas están equipadas con características de seguridad que garantizan que permanezcan a la misma altura que el colchón de los padres y estén sujetas de forma segura a la cama de los adultos.
Q4: ¿Puede un bebé dormir en un moisés en la misma cama que sus padres?
A4: Sí, un bebé puede dormir en un moisés colocado al lado de la cama de los padres. Usar un moisés proporciona un espacio de sueño separado para el bebé mientras lo mantiene cerca. Es importante asegurarse de que el moisés sea robusto, esté a la misma altura que la cama del adulto, y esté posicionado de forma segura para que no se vuelque o resbale de la cama.
Q5: ¿Cuáles son los beneficios de usar una cuna compartida?
A5: Usar una cuna compartida permite a los padres tener a su bebé durmiendo cerca, a un alcance de brazo para facilitar la lactancia y el consuelo. También puede ayudar a reducir el riesgo del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) y hacer que las alimentaciones y cambios de pañal nocturnos sean más convenientes para las madres lactantes.